材料い:いんげん豆
ダイエットレシピ
料理を簡単にするための知恵
常備菜
節約レシピ
材料ふ:ブロッコリー
材料か:かぼちゃ
材料に:ニンジン
材料ね:ねぎ
材料ち:青梗菜
材料う:うすいえんどう
材料そ:そら豆
材料い:いんげん豆
材料な:長いも
材料た:玉ねぎ
材料ひ:ピーマン
種類:煮物(土物)
種類:煮物(葉物)
種類:和え物
種類:煮物(果菜)
1時間で常備菜8種類作りました 作った常備菜(写真左上から) 茹でブロッコリー かぼちゃの煮物 青梗菜とお葱の煮浸し 茹でうすいえんどう 茹でそら豆 茹でいんげん 長芋の煮物 南蛮漬けの素 常備菜を作る順番
いんげんがたくさん届きました。 モロッコいんげんといんげんの煮物
生野菜のサラダもいいけど生野菜だけだと体が冷えそう 温野菜サラダ 材料 じゃがいも さつまいも キューリ インゲン ミニトマト 作り方 じゃがいも、さつまいも、いんげんを食べやすい大きさに切り、茹でます。 茹でてる間にキューリとミニトマトを切ります…