種類：焼物– category –

浸けて焼くだけ簡単手羽元の照り焼き手羽元は比較的安く手に入る食材であり、しかもコラーゲンやビタミン類も含まれていて美容にも嬉しい食材です。今日は安くて美容に...

今日のおうちごはん●鮭の西京漬け●茹で卵の塩麹漬け●ごぼうのたたき●水菜の煮浸し●ブロッコリー  今日は、昨日の献立の様に豪華さが全くない地味な献立でした...

今日のおうちごはん●鶏肉の塩麹焼き●お茄子の煮物（にしん）●ごま豆腐●きのこのソテー 久しぶりに、にしんが手に入ったので、お茄子を煮ました。私はこちらを使っ...

今日のおうちごはん●さばの塩麹焼き●かぼちゃの煮物●きのこのソテー●大根菜の煮浸し●ミニトマト  今日はちょっとおかずが寂しかったです。 サバの塩麹焼...

今日のおうちごはん●鶏胸肉のから揚げ●ごぼうのたたき●かぼちゃの煮物●お茄子のポン酢和え●ほうれん草のごま和え  今日のから揚げは油で揚げずに焼いて、から...

白なすが届きました。焼きなす材料おなす作り方おなすを1センチくらいの輪切りにしてグリルで焼きます。いい感じに焼けたらできあがりです。「献立いろいろ味噌」で頂き...