材料さ：さば– category –

今日のおうちごはん●さばの塩麹焼き●かぼちゃの煮物●きのこのソテー●大根菜の煮浸し●ミニトマト  今日はちょっとおかずが寂しかったです。 サバの塩麹焼...

今日のおうちごはん●いわしの蒲焼●さばの塩麹焼き●大根の煮物●小松菜の煮浸し●お茄子のポン酢和え●焼き芋  前に作ったいわしの蒲焼を少し冷凍しておいたので...

今日の夜ごはん●さばの塩麹焼き●菜花の煮浸し●蕗の煮物●ごま豆腐昨日はお肉だったので今日はお魚にしてみました。私塩麹大好きです。お魚を焼く1時間ほど前にお魚の両面...

簡単だけど美味しい。サバの塩麹焼き材料サバ作り方食べる一時間くらい前にサバ塩麹を付けます。塩気が足りなければもっと前から付けてもいいです。魚焼きグリルで焼き...

ごはんが進むおかずです。サバの味噌煮材料サバ作り方麹味噌(赤でも白でも大丈夫です)、お砂糖、みりん、お酒、しょうがをお鍋に入れ火にかけます。煮たったらサバを入...